圣佐治地区将办防跌倒讲座
2016-03-21| 14:45| 来源:澳洲新快网| 编辑:高远

据统计,在65岁以上的人群中,每4人就会有一个会跌倒。在80岁以上的老年人当中,这个比率更是倍增。

跌倒会给老年人带来严重伤患或会导致失去独立能力。三桥(3 Bridges)社区服务提供养老服务项目给那些居住在圣乔治地区的年长者。为更好的帮助那些有跌倒风险或曾跌倒或害怕跌倒的社区居民,三桥社区服务跟东南悉尼东南区健康促进服务中心及圣佐治社区房屋署合作,特为讲国语的65岁以上的人士组织为期7周的“逐步前行”的预防跌倒计划专题小组讲座。

小组讲座着重于如何减少家中或外面发生的跌倒的风险并突出独立生活的重要性。包括由健康专家和嘉宾介绍药物处理、家里的潜在危害、道路安全和营养,以及这些主题与预防摔倒的关系。每次讲座的重点将由一位受过训练的物理治疗师带领进行平衡和力量运动练习。

“逐步前行”计划提供给65岁以上的人士参加,欢迎居住在St George和Sutherland shire的华裔社区成员来参加。

小组每星期一次, 每次2小时及持续7周。计划于5月11日(星期三) 开始,至6月22日,并在8月11日再办一次。地点是圣佐治社区房屋署,Level 5, 38 Humphreys Lane, Hurstville,费用全免。

 

阅读下一篇文章:200余佛光人参与清洁澳洲日
评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)