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孩子出生之后,家庭夫妇俩会迎来许多改变。(网络图片)
“有一天晚上,在经历了大量的睡眠被剥夺和孤独感觉之后,我尝试安顿在哭闹的孩子。当时似乎灵魂出窍,我冲孩子大吼大叫。这完全不符合我的性格。我是一个非常放松的人。这真的很可怕,”大卫说。
“几周后,我去看了医生。我描述了我的症状和持续了多长时间,他们说这可能是产后抑郁症的征兆。”
“在与家庭医生交谈之前,我并不知道男性也会经历产后抑郁症,我也不知道有哪些可用的支持。我学到的一件事是,在试图支持我的伴侣之前,先给自己戴上‘氧气’面罩。当时我显然做得不是很好。后来我试着主动表达我的感受,想出了一些应对策略。我经常出去散步,或者戴上耳机,听一些令人平静的音乐。”
大卫认为:“那次经历确实改变了我的生活,因为我能够卸下一些保护人们希望掩饰自身脆弱一面的盔甲。它帮助我变得更加开放,认识到生活是艰难的,感到压力和焦虑是可以接受的。当人们意识到这一点时,这些感受就更容易处理了。”
【聚焦】澳洲爸爸们何时最脆弱?破冰之旅走一遭?
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“这位妈妈肯定给她的儿子挖了个洞,挖得太深了的话,这位儿子可能就爬不出来了。”有网友这么说。
从新冠疫情袭击以来,关于新冠病毒的话题成为澳人关注的焦点之一。澳大利亚的许多家长会和孩子讨论这些方面的信息。
一场突如其来的新冠疫情,给澳洲人的生活、工作和学习等等,带来了太多变化,影响着各个城市和每一个人的生活。在疫情之下,澳人的生活方式和工作方式也在不断发生变化……
一个男孩要走过多少条路,才会成为真正的男人?当男孩进入青春期时,这个时期的澳洲父母们,可以说是忧欣交集。
在澳洲日常生活中,人们每天不断地说着“sorry”、“thanks”或者“please”。而在有的澳洲家长看来,“sorry”是有必要的时候才说,而不是随时随地随口说说。
在一些人的印象中,澳大利亚是一个鼓励生育并且福利很好的国家,澳家庭似乎普遍是2孩或者3孩以上的家庭。而那些潇洒的澳人似乎能够轻松地应对家中3、5个孩子。
这么多年过去了,一些家长偷看孩子日记的行为还是没有改变。上周,一位父亲在新闻、娱乐和社交网站发帖诉说他妻子偷看14岁女儿日记以及随之带来的家庭冲突的事情。网友们的青春伤痛都被“炸”出来
“在社会里,作为男人,我们被教导,拥有我们现有的(脆弱或者焦虑)感觉是不好的,因此我们内化它们、压制它们。但套用一句话:你压制的东西它一直存在。”澳洲知名育儿专家库尔森博士分析说,有的男性不知道如何像女性那样有效地处理自己的情绪。
有的人只吃能发出“嘎吱嘎吱”声的零食——如饼干、薄脆饼干或特脆的薯条。有的人吃曲奇饼一定要吃完整的,如果裂了、缺了一角或者是不完整了,那是无法接受的。有的人只吃麦圈和苹果酱……人们对食物的选择和偏好各有不同。有一些挑食的情况会慢慢改善,有的挑食情况则需要引起重视。
悉尼一华人家长刘女士提起了她今年在一家中学办公室里遇到的一件事情,这让她开始好好反思自己的教育方式。
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