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由于疫情影响,一些高三学生们原来期待的毕业周旅行或海外间隔年等计划不得不做出调整。(澳洲新快网图片)
期待的重要性 调整期待值的必要性
由于疫情的影响,毕业周旅行、学校社交、学校聚会和毕业典礼等12年级具有里程碑式活动的取消或者缩减,对今年的毕业生来说,带来程度不一的情绪波动。
Jihyun Lee说,我们从孩子们那里听到很多情况,除了错过的学习机会,他们谈论同龄人,还有所有那些错过的活动。
在新冠疫情期间,友谊对于学校教育的重要性也更为显露出来。她说,这是一个经常被忽视的方面。
马丁说:“我认为我们不能低估对一些事情期待的重要性,”它帮助我们在完成任务的过程中克服许多困难。“我们需要注意的是,学习的动机不仅是学术驱动的,而且还有由一些‘甜味剂’所驱动,就像12年级的学生一样……但如今,这些‘甜味剂’要么被完全消除,要么被大量稀释和减少。我很理解他们。”
“在某种程度上,这又回到了适应性——能够调整你的期望,在你所能达到的程度上重构你的处境,并管理你的失望。虽然这不一定会改变你所处的困境,但可以帮助你更好地度过难关。” 马丁表示。
毕业于2020 疫情新常态下澳洲大学教授剖析年轻人的关键“软技能”
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对于许多澳洲的上班一族来说,理想的工作模式为“3+2” 模式,即一周有两天或者三天到办公室上班或者在家远程工作,另外的三天或者两天相应地则是留在家中工作或者到办公室去。
在澳大利亚的新冠疫情高峰期,近100万澳人失去了工作,但随着澳就业市场的复苏,澳人对转行的信心有所回升。“在新冠病毒大流行期间改行需要付出真正的努力,因为这与人们以前经历过的任何事情都不同。”职场专家对此表示。
澳大利亚一些上班一族反映了他们面临的现状:自己所能得到的全职工作机会停滞或者放缓、工作前景被削减或者不明朗,培训被关闭等等,加薪无望,晋升无期……这使得有的人更难摆脱不令人满意或报酬低的兼职工作。
悉尼华人张先生在新州政府部门下属的一家机构工作,从今年1月初开始, 他回机构上班的天数开始从1天增加到了2天,在他看来,慢慢增多返工天数是大势所趋。
在澳大利亚的职场遭受各种欺凌,这真是工薪一族的噩梦:经常被上司打压或者大吼,又或者是被同事孤立或者奚落,甚至还有谣言、侮辱或者谩骂…… 有的人出于多种考虑,对于职场欺凌(又称职场霸凌、职场暴力)只得忍气吞声;有的多次投诉却被驳回;有的惹不起希望躲得起,辞职换工……而对于移民来说,在语言和文化都可能存在一定程度隔阂的情况下,更是倍感谋生不易。 但是再难,该说不时应该大声说不,该采取行动时请果断行动起来。
“大家都在争先恐后地争取机会,就像一场抢夺音乐椅的游戏,人总比椅子多,竞争总比机会多。”对于不少澳洲本地的大学毕业生来说,新冠疫情所袭击的2020年是失落的一年。
自新冠疫情发生以来,澳洲许多公司员工感受到了动荡的就业市场。2021年在澳洲最热门、需求最旺盛的10大职位是哪些?
“不单单是一切从头再来的感觉,而是觉得很简单的事情都做不好,会怯,会怀疑……问问每一位移民的找工史,就是一部自身的血泪史,”悉尼华人周女士说,“英语说不好是最大的问题,找工和生活都难有着落。”
往年一进入11月、12月,众多华人只要一刷微信朋友圈,就能看到亲朋好友们的各种年终公司派对的动态,不同的企业文化,令人垂涎欲滴的圣诞聚餐,不同的主题,澳洲各大城市的好吃好玩的、半个小时朋友圈刷下来,似乎都已经走了个遍。
澳洲统计局的最新就业数据显示失业人数为96.09万人。在失业的情况下,有的人需要更好地应对失业可能带来的难过、自我否定和毫无价值的感觉。有的人在不断投简历的过程中对自己失去了信心,不知道如何与他人互动,也不知道如何有目的地消磨时间。
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