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【聚焦】澳洲专家深剖囤积症 他人当作垃圾他们为何视若珍宝?

by Yu Kuai 澳洲新快网. Nov.30, 2020 0 0
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如何寻求专业干预


格里沙姆说,如果有囤积问题的人没有去寻求帮助,那么应该与他们展开对话,讨论这个问题对他们的影响,并建议他们寻求第三方的帮助。


“问问他们这些杂物对他们的生活有什么影响,让他们放心,一开始你不会要求他们做任何事情,但你认为他们过度的收集和储物可能会给他们带来一些挑战。询问他们是否愿意考虑可能的解决问题的想法,”她说。


“这可能有助于减少他们的恐惧和压力——即如果他们寻求帮助,他们会立即被迫进行一次物品大清理;同时提出他们的杂物是如何影响他们的,让他们对寻求帮助的想法变得有信心起来。”


“如果患者不愿意去看治疗师,耐心鼓励他们自己迈出改变的一小步。这需要一个协作的过程。”


“优先考虑那些对他们的生活有影响的最大风险问题和事情——让他们能够在厨房做饭或坐在沙发上喝茶的改变。这些小步骤可能是一个很好的改变的起点。”


格里沙姆表示,如果有囤积问题的人同意寻求治疗,那么可以建议他们让他们的全科医生推荐去看专门的囤积治疗师。“有些治疗项目、心理学家和治疗师在囤积障碍疏导和治疗方面很有专长。 ”

 

 

 

 

 


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