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主教练张建章对雷海林评价很高。受访者供图
多练多拼,“来专业队没人想做替补”
对于雷海林的成长和进步,北京女排主教练张建章一直看在眼里,在采访中,也不断给予这位00后小将超高的评价和期待,他希望其下赛季依旧能撑得起这个位置。
现在,队伍对雷海林的重视程度更高了,在她身上花的时间也更多了。在之前的联赛期间,经常是二传教练郑宗源带着主力二传去传球,包括雷海林在内的剩下几个替补队员有时在边上传球或是做些其他训练。而现在,郑宗源将更多的时间花在培养雷海林身上。她坦言,经过郑导的点播,进步更快了,不仅是技术上,还有场上的应变能力和意识都有很大的提高。
从替补席到进入首发名单,雷海林并没有做“主人翁”的优越感,感受更多的还是责任。“我依旧是个小队员,还是要想办法尽快提高,上场多拼,跟上大部队的调子。”雷海林说,她同时也表示,队里的重视是她前进的动力。
谈到今年的目标,雷海林认为首要任务是快速提高各方面能力,包括技术、体能和弹跳。“上赛季拦网这一块因为弹跳不够挺吃亏的,今年还要多练一些爆发力。还有就是传球和想法,在保证稳定性的同时提高隐蔽性,包括手上的假动作也要往高水平方向走。”雷海林说。
目前,主教练张建章为雷海林和另一名替补二传安排了专门的体能教练,周一、周三、周五练一个半小时的大力量,周二、周四、周六穿插小力量和移动训练。现在,雷海林已经明显感觉到进步。
未来,雷海林希望通过努力和蜕变在北京队站住脚跟,让队伍不需要再从外面引进二传,“来专业队打球没人会想做替补,我也想在队里找到属于我的位置。”
00后美女小将横空出世!二传首秀对战朱婷
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立志前进的中国足球,如今正面临着钱紧的难题。除了一直冷清的冬季转会窗口、停止运营的中超卫冕冠军江苏队和传闻中“拔管弃疗”的天津津门虎之外,中超版权这门大生意,也遭遇了资金“滑铁卢”。
据《广州日报》5日消息,第十四届全国运动会排球项目预赛抽签结果出炉,朱婷等获得世界三大赛(奥运会、世界锦标赛、世界杯赛)冠军的国家女排现役运动员免予体能测试。
多家日本媒体4日报道,为了保证日本公众的安全,日本方面将不会允许海外观众入境观看东京奥运会。
3月4日消息,东京奥运会圣火传递仪式将于25日在福岛县启动,目前已有超过30位日本各界知名人士请辞火炬手职务。
中国游泳争霸赛第二站比赛在广东肇庆继续进行,首个决赛日,张雨霏发挥出色,先是在副项50米自由泳上,以24秒49的成绩力压刘湘夺冠,随后主项200米蝶泳以2分06秒25再夺一冠,一个小时内拿下两金。
乒乓球WTT中东赛激战正酣,3月3日晚,女单比赛爆出了一个超大冷门——曾经的国乒最强对手、新加坡世界冠军名将冯天薇苦战5局,最后竟然2-3输给了泰国选手素塔西尼,令球迷朋友们感到惋惜不已。
2021年陕西全运会女排成年组分组揭晓了: 1)A组,朱婷的河南女排,张常宁的江苏女排带着河北、辽宁、浙江、四川、中国香港、中国澳门等在其中。
北京时间3月3日,据日本《读卖新闻》的一项民意调查显示,绝大多数日本民众表示他们“对奥运会感兴趣”,但是还是有58%的人表示因为担心新冠病毒疫情,他们并不希望举办东京奥运会。
3-0,尤文在主场大胜斯佩齐亚,获得了3分,球队也走出了上轮比赛被对手逼平的窘境。需要指出的是,C罗在本场比赛发挥出色,他策划了多次有威胁的进攻,而且在比赛最后时刻接到本坦库尔的助攻打入球队的第3个进球,为球队锁定了3-0的胜利。这个进球也是C罗本赛季意甲联赛第20球,他也连续12个赛季在五大联赛中打入20+进球。
近日,乒乓球迷们对国乒全体退出WTT中东赛一事争议不断,有人认为国外确实不安全,中国队放弃参加合情合理;也有人认为,日本等队伍都有参加,可咱们的运动员却高挂免战牌,是否显得太过“娇贵”?
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