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如何在开放式办公室里保持专注?

by 澳洲新快网 华尔街日报·派. Mar.22, 2018 0 0
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本文转载自《华尔街日报·派》,有改动。

如今,从行业巨头到小型创业公司,都开始推行开放式办公空间政策,工作场所里的各种隔板将逐渐成为历史,各个职级的员工都需要并排坐在摆得密密麻麻的办公桌旁。

雇主们高度青睐这种节省空间的布局,表示紧密地“排排坐”可以促进合作、激发创造力。根据北卡罗来纳州立农业技术大学工业与系统工程系主任Tonya Smith-Jackson 的说法,这种做法的确对一些需要建立“共享心智模型”的团队特别有帮助。

不过,鉴于物业价格不断攀升,许多老板的动机恐怕不止于此。问题是,开放式办公室会令许多人在工作上时时刻刻面临挑战;就像身处一个马戏团一样,随时会被意料之外的画面、声音和气味所环绕。

与关上门安静做事的人相比,开放式办公室里的人显然会更频繁地受到干扰。

有些公司为需要安静使用电脑工作的人改造了部分区域,或是围起一些小隔间用于打电话或是召开小型会议。还有一些办公室里建起了隔音电话亭,方便员工向客户致电,在午后与被家事缠身的配偶聊一聊,或是给小孩的老师打电话。

如何闹中取静

但对于那些连上述“ 逃生方法” 求之不得、只能困在开放式办公室里的人,有一些工具可以帮助他们“ 脱身” 。

在编辑敏感文件(或偶尔发点私人邮件)时,如果怕被在身后走来走去的同事干扰,可以在电脑屏幕上贴上防窥膜,这样可以降低那些迎面过来盯屏幕的人的可见度。

能助你保持专注的四种“神器”

降噪耳机

无论是在座位上还是搭飞机出差,降噪耳机都可以屏蔽掉周围的噪音,让你在安静中理清自己的思路。合成人工智能助理可助你保持井井有条,蓝牙功能可无线播放音乐或播客。

放松饮品

如果你想要逃离办公室的嘈杂,进入相对平静的状态而又不摄入过量咖啡因,你可以尝试一些自制的饮料,比如泡点枸杞、西洋参之类的。

室内盆栽

植物可净化空气,降低周围噪音。吊兰枝叶茂盛,在荧光灯下可茁壮生长,是最典型的办公室之选。多肉植物易打理,可为单调的工作台增添一抹亮色。

白噪音合成器

一款好的声音合成器可将刺耳的打印机声和吵闹的电话声转换为个性化的自然之声。你可以混合雨天、海浪和烈火燃烧的声音,并保存为专属的组合音。可在线使用或下载安卓和iOS应用。推荐asoftmurmur.com,升级版价格2美元起。

本文转载自《华尔街日报·派》,有改动。

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