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中国冰球怎么了？20万天价学费保护不了膝盖

by 徐蓓蓓网易体育. Feb.03, 2020

成为一名职业冰球运动员，是张晓天（化名）儿时的梦想，如今饱受髌腱炎困扰的他，不得不重新寻找方向……

作为北京一家知名重点中学的体育特长生、为数不多的冰球运动员，6岁开始接触冰球的张晓天已经练过了八个年头。然而就在一年前的某个下午，前所未有的酸胀感穿透张晓天的膝盖，愈演愈烈。

随后的日子里，张晓天不得不卧床在家，膝盖的酸胀感如影随形。这所中学的张老师对经济观察报称，张晓天的身材在冰球队里不是很有优势，但他非常勤奋积极，家长也支持。为了打出好成绩，受伤前的张晓天一周要进行五次冰上训练，每次一个半小时。

云南省海埂运动训练中心运动损伤副主任医师李红彪称，髌腱炎这种慢性伤病目前没有立竿见影的疗法，只能通过静默休养，几个月甚至一年都不能训练，还可能留下后遗症。如今，张晓天虽然逐渐恢复，并开始重拾基础训练。但伤病能否完全恢复、未来是否能继续参加高强度的比赛，对于这个孩子还是未知数。

这家中学招募的十多名冰球特长生中，张晓天的遭遇并非个例。

在张晓天的遭遇背后，根据测算，北京冬奥会召开之时，这是一个仅在北京地区，就将达到至少每年30亿元的市场。

不能承受之重

今年十岁的魏子尧（化名），凭借优异的成绩入选了中国国家少年冰球队（下称“国少队”）。成绩的背后是紧锣密鼓的训练。

下午四点学校放学，魏子尧要赶路一个多小时回家吃饭。他要在七点之前，准时到达国少队的训练场馆。直到晚上九点，魏子尧需在冰面上进行击球、滑行、对抗等高强度训练。如此往复，一周3-4次。此外，他还要在国少队、北京队、校队和俱乐部打联赛，深夜到家是常事。

休息对于魏子尧般的青少年冰球运动员来说，似乎是奢望。日子过得争分夺秒，而且并不会因每天忙碌疲惫的训练，学习的课业会减轻。即便已经入选国少队，曾随队获得多项校园联赛冠军，魏子尧的母亲田女士还是希望儿子只将冰球当作爱好，主业还是要放在学习上。

魏子尧是幸运的，毕竟他的膝盖没出现过问题。

但他的队友也遭遇了和张晓天类似的伤病，并为此休养近一年。孩子的母亲斯维特兰娜（俄裔）告诉记者，“我们在很长一段时间忽视了体能训练，孩子没有得到足够休息，膝盖很快出现了炎症，我们不希望再发生这样的事了。”

何为髌腱炎？这种伤病和冰球训练有着怎样的关联？李红彪医师表示，并非只是冰球运动，篮球、足球等常见运动也有很多类似的病例。“在高强度运动中，膝关节作为腿部骨骼、肌肉、韧带的汇接点，要承受相当大冲击力。当腿部和臀部肌肉力量不足时，膝盖的磨损便会加剧。体能不足时受伤几率更大。因此腿部和臀部的肌肉训练和体能训练时长，一定不能低于技巧性训练。”李红彪介绍。

早在2015年，澎湃新闻曾报道NBA球员斯蒂芬库里的训练经验。在经历多次踝关节伤病后，库里听从训练师建议，增强臀大肌的训练，训练内容包括颈后深蹲、直腿上摆等动作。一周两到三次的训练令库里的伤病明显减少。

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